[22일차 인증] 22일차 게으름을 이기고 좋은 루틴 형성시키는게 어려워유! 극복하자! 할수있다!

김성식
2025-11-26
조회수 121

어느덧 3주가 넘어, 첫 번째 분기점인 22일차에 도달하신 것을 진심으로 축하합니다!

잠시 쉼표를 찍고, 지금까지의 경험을 기록하며 완주를 향한 새로운 동력을 얻어 가세요. 

여러분의 솔직한 이야기가 비슷한 고비를 넘고 있는 다른 챌린저들에게 큰 힘이 될 것입니다. . 

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Q.22일차 중간 인증

챌린지를 진행하며 가장 힘들었던 점, 그리고 그 순간을 어떻게 극복하고 계신가요?(200 자이상 작성 (공백포함))



굳이 하나를 꼽으라면 습관이라는게 형성되지 않는

제가 습관이라는걸 만들어가면서 느껴지는..

게으름? 전 진짜 부지런하지않거든요

뭔가를 루틴을 만든다는게 참 쉽지않네요.

몸이 느껴지는 긍정적인 부면이 정말 있는데 이걸 매일매일 내몸의 습관으로 만드는게 어렵습니다.

나와의 싸움을 계속 하고있어요. 전ㅜ

22일째지만 알림을 맞춰놓고 하려고했으나 그것도 좀 여의치않아서  사무실에 놓고 의자위에 딱 세팅해두고

아침에 출근해서 바로 맨처음 하는걸 온릴스해주기로 하고 게으름을 물리치고 좋은 루틴을 갖기위해 노력중입니다!




★.사진 첨부 (필수 5장 이상 필수) 

'온릴스는 내 삶의 일부!' 라는 컨셉으로, 챌린지가 당신의 일상에 어떻게 스며들었는지 보여주세요.

사진 미션 가이드)_ 아래의 각 문항별 사진 1장 이상 필수

1) 챌린지를 함께하는 나만의 공간(집,사무실, 운전석 등 ) 에서 온릴스를 사용하는 모습을 촬영하여 제품의
휴대성과 활용도를 자랑해주세요.

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사무실 내옆에 항상 있는 온릴스!

저랑 가장 가까이 있는 짝꿍이에요!


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집에서는 보조배터리에 야무지게 끼워서

집안일하면서 해줘요!



2) 온릴스 사용 전후, 가벼운 스트레칭이나 운동을 하는 모습 등을 담아 '나만의 건강 루틴'을 사진에 담아주세요

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3) 손글씨로 쓴 응원 메모와 함께 인증샷을 남겨주세요 (온릴스 제품 옆에 붙이거나, 거울 속 나 자신과 함께 촬영)

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4) '22일'까지 체크된 챌린지 체크 카드와 함께 웃는 셀카로 중간 지점 통과를 증명해주세요!

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제가 직접 만든거에요.

우리집에 말썽쟁이 강아지 한마리가 있는데

집에오니 식탁위에 올라가 난리를 쳐놓고

휴지며 제 수첩을 다 물어뜯어놨는데 그때 수첩속에

꽂아뒀던 저의 챌린지 카드도 갈기갈기 같이 찢어져있더라구요.

이후 스스로 만든 카드에 체크해가며 강아지가 

안닿는 냉장고에 붙여뒀어요ㅜ

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※ 챌린지 참여 전 반드시 참가신청서를 작성해주세요 .

※ '참여 방법'을 정확하게 확인 후 챌린지에 참여해주세요.


1. '카테고리'는 미션에 맞는 '카테고리'를 선택해주세요.

2. '제목'에는 몇일 차 진행 중인지 반드시 작성해주세요.

22일차 제목양식:) 00일 어려움을 극복하고 있는 내용으로 자유롭게 작성해주세요  ex) 회식의 유혹, 이겨내고 있는 나의 솔직한 기록 

3. 데일리 미션은  타임스탬프 어플을 활용하여 사진 촬영을 해주세요.( 홈페이지 챌린지 필독 게시판  확인)

4. 미션 작성 전  작성  가이드를  필히 확인 해주세요   (홈페이지 챌린지 필독 게시판  확인)


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※ 최종미션을 인증해주시면 개별 연락드립니다.

※ 온릴스 체크카드 (동봉)

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