66일간의 위대한 여정을 시작하신 것을 진심으로 환영하고 응원합니다!
오늘 기록하는 이 마음이 66일 후의 멋진 성공을 이끄는 가장 강력한 동력이 될 것입니다.
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✔ 오늘의 사용 인증 사진 👇

✔ 오늘의 사용 시간 및 모드 :
30분 3단계세기
✔ 오늘의 사용 후기 :
아침에 일어났는데 무릎에 약간의 통증이 느껴졌다. 요금 그렇게 많이 걷지도 않고 평소대로 매일 1만보 걷는 정도인데 왜 갑자기 무릎이 아파오는지 이유는 알 수 없다. 나이들면 퇴행성으로 이곳 저곳 신호가 온다더니 나도 서서히 그런 증상들이 나오는 것 같다. 그래도 초기라 걱정없다. 근적외선매트로 케어 래 주면 되니까. 😀 오늘도 무릎 찜질을 해 주며 거뜬히 하루를 시작한다.
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※ 챌린지 참여 전 반드시 참가신청서를 작성해주세요 .
※ '참여 방법'을 정확하게 확인 후 챌린지에 참여해주세요.
1. '카테고리'는 미션에 맞는 '카테고리'를 선택해주세요.
2. '제목'에는 몇일 차 진행 중인지 반드시 작성해주세요.
제목양식:) 00일 어떤 부위를 어떻게 케어하고 있는지 적어주세요!
3. '오늘의 사용 인증 사진'은 실제 사용하고 있는 모습을 촬영해주세요.
4. '오늘의 사용시간 및 모드'는 사용 시간과 모드를 작성해주세요.
5. '오늘의 사용 후기'는 간단한 사용 소감을 작성해주세요.
- 데일리 미션 : 작성 시 100자 이상 작성 (공백포함)6
6. 데일리 미션은 타임스탬프 어플을 활용하여 사진 촬영을 해주세요.( 홈페이지 챌린지 필독 게시판 확인)
7. 미션 작성 전 작성 가이드를 필히 확인 해주세요.(홈페이지 챌린지 필독 게시판 확인)
※ 최종미션을 인증해주시면 개별 연락드립니다.
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오늘 기록하는 이 마음이 66일 후의 멋진 성공을 이끄는 가장 강력한 동력이 될 것입니다.
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아침에 일어났는데 무릎에 약간의 통증이 느껴졌다. 요금 그렇게 많이 걷지도 않고 평소대로 매일 1만보 걷는 정도인데 왜 갑자기 무릎이 아파오는지 이유는 알 수 없다. 나이들면 퇴행성으로 이곳 저곳 신호가 온다더니 나도 서서히 그런 증상들이 나오는 것 같다. 그래도 초기라 걱정없다. 근적외선매트로 케어 래 주면 되니까. 😀 오늘도 무릎 찜질을 해 주며 거뜬히 하루를 시작한다.
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6. 데일리 미션은 타임스탬프 어플을 활용하여 사진 촬영을 해주세요.( 홈페이지 챌린지 필독 게시판 확인)
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