온릴스에서 알려드립니다!
5월 25일부터 미션인증게시판을 온릴스 네이버카페에서 진행하게되었습니다.
기존에 챌린지 진행하셨던 분들도 카페로 이동하셔서 어어서 작성해주시면 됩니다.
자세한 사항은 공지사항을 참조해주세요! ▶ 공지사항바로가기
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✔ 오늘의 사용 인증 사진 👇
✔ 오늘의 사용 시간 및 모드 : 60/3단계
✔ 오늘의 사용 후기 :
오늘은 복부에 찜질을 합니다. 그동안 위 기능이 조금씩 좋아지고 있었습니다. 오늘 피곤하면서 위 기능이 약해진 것 같아 복부에 찜질을 합니다. 저는 체력이 많이 떨어질 때는 위 기능이 먼저 약해집니다. 속이 더부룩하고 소화 기능이 약해집니다.
심하지 않은 경우에는 온릴스 근적외선 찜질기로 찜질을 하면 도움이 됩니다. 경직된 근육층이 부드러워지며 위 운동이 원활해지는 듯 하여 속이 편합니다.
효과도 좋으면서 언제든지 사용할 수 있어 좋습니다.
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※ 챌린지 참여 전 반드시 참가신청서를 작성해주세요 .
※ '참여 방법'을 정확하게 확인 후 챌린지에 참여해주세요.
1. '카테고리'는 미션에 맞는 '카테고리'를 선택해주세요.
2. '제목'에는 몇일 차 진행 중인지 반드시 작성해주세요.
3. '오늘의 챌린지 사진'은 실제 사용하고 있는 모습을 촬영해주세요.
4. '오늘의 사용시간 및 모드'는 사용 시간과 모드를 작성해주세요.
5. '오늘의 챌린지 후기'는 간단한 사용 소감을 작성해주세요.
- 데일리 미션 : 작성 시 100자 이상 작성 (공백포함)
- 중간 미션 : [33일차] 작성 시 200자 이상 작성 (공백포함)
- 최종 미션 : [66일차] 작성 시 300 자 이상 작성 (공백포함)
※ 최종미션을 인증해주시면 개별 연락드립니다.
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온릴스에서 알려드립니다!
5월 25일부터 미션인증게시판을 온릴스 네이버카페에서 진행하게되었습니다.
기존에 챌린지 진행하셨던 분들도 카페로 이동하셔서 어어서 작성해주시면 됩니다.
자세한 사항은 공지사항을 참조해주세요! ▶ 공지사항바로가기
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✔ 오늘의 사용 시간 및 모드 : 60/3단계
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오늘은 복부에 찜질을 합니다. 그동안 위 기능이 조금씩 좋아지고 있었습니다. 오늘 피곤하면서 위 기능이 약해진 것 같아 복부에 찜질을 합니다. 저는 체력이 많이 떨어질 때는 위 기능이 먼저 약해집니다. 속이 더부룩하고 소화 기능이 약해집니다.
심하지 않은 경우에는 온릴스 근적외선 찜질기로 찜질을 하면 도움이 됩니다. 경직된 근육층이 부드러워지며 위 운동이 원활해지는 듯 하여 속이 편합니다.
효과도 좋으면서 언제든지 사용할 수 있어 좋습니다.
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※ 챌린지 참여 전 반드시 참가신청서를 작성해주세요 .
※ '참여 방법'을 정확하게 확인 후 챌린지에 참여해주세요.
1. '카테고리'는 미션에 맞는 '카테고리'를 선택해주세요.
2. '제목'에는 몇일 차 진행 중인지 반드시 작성해주세요.
3. '오늘의 챌린지 사진'은 실제 사용하고 있는 모습을 촬영해주세요.
4. '오늘의 사용시간 및 모드'는 사용 시간과 모드를 작성해주세요.
5. '오늘의 챌린지 후기'는 간단한 사용 소감을 작성해주세요.
- 데일리 미션 : 작성 시 100자 이상 작성 (공백포함)
- 중간 미션 : [33일차] 작성 시 200자 이상 작성 (공백포함)
- 최종 미션 : [66일차] 작성 시 300 자 이상 작성 (공백포함)
※ 최종미션을 인증해주시면 개별 연락드립니다.
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