✔ 오늘의 사용 인증 사진 👇 

✔ 오늘의  사용 시간 및 모드 :  

30분 2단계

✔ 오늘의  사용 후기 :

66일 챌린지 오늘 첫날입니다.

30분이 기본이지만 첫날이라 매뉴얼 대로 15분만..

사방 아픈 곳이 많지만 우선 가장 심각한 팔과 등짝...

사실 근적외선이라는 게 있는 것도 몰랐습니다.

TV 시청 중에 우연히 듣게 돼서 찾아봤고

온릴스 패드 구입했는데 훌륭한 선택이었기를 바랍니다.

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※ 챌린지 참여 전 반드시 참가신청서를 작성해주세요 .

※ '참여 방법'을 정확하게 확인 후 챌린지에 참여해주세요.

1. '카테고리'는 미션에 맞는 '카테고리'를 선택해주세요.

2. '제목'에는 몇일 차 진행 중인지 반드시 작성해주세요.

3. '오늘의 챌린지 사진'은 실제 사용하고 있는 모습을 촬영해주세요.

4. '오늘의 사용시간 및 모드'는 사용 시간과 모드를 작성해주세요.

5. '오늘의 챌린지 후기'는 간단한 사용 소감을 작성해주세요.

- 데일리 미션 : 작성 시 100자 이상 작성 (공백포함)

- 중간 미션 : [33일차] 작성 시 200자 이상 작성 (공백포함)

- 최종 미션 : [66일차] 작성 시 300 자 이상 작성 (공백포함)

※ 최종미션을 인증해주시면 개별 연락드립니다.

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